counter create hit

مطالب مرتبط:

موفقیت در زندگی زناشویی، شش اصل مهم

همه‌ی ما دوست داریم راز روابط قوی و طولانی را بدانیم. یک قدم به عقب برگردید و شش راز برای ماندگاری روابط را در رابطه‌ی خود به کار گیرید.به زندگی خودتان هم اهمیت دهیدمشکلات در روابط زمانی ایجاد می‌شوند که دو طرف زندگی خود را فراموش می‌کنند و می‌خواهند خود ...

احمد مازنی: رفتارها در قبال حواشی مراسم روز زن، سیاسی است/ گویا شادی میوه ممنوعه است

احمد مازنی: رفتارها در قبال حواشی مراسم روز زن، سیاسی است/ گویا شادی میوه ممنوعه است

شهری که از همه در و دیوارش غم می بارد گویا شادی در آن میوه ممنوعه است. یعنی هر حرکت نشاط آور و شادی ولو اینکه دختر بچه‌های نابالغ یک حرکت موزونی انجام دهند، ممنوع است. به گزارش جماران، احمد مازنی نماینده تهران و عضو کمیسیون فرهنگی مجلس با ا ...

نقش مهم این ” استقلالی ” در موفقیت این روزهای آبی ها ؛ این فرد در ” استقلال ” ” قلب شفر ” است !

«ساشا شفر». نامی که در روزهای اولی که به ایران آمد بسیار حساسیت برانگیز شده بود. او پسر وینفرد شفر سرمربی موفق استقلال است که حالا دیگر عضو مهمی از کادر فنی این تیم به حساب می آید. ساشا هم مثل بقیه دستیاران فعلی شفر به مرور به کادر فنی تیم اضافه شد. در هفته ...

۵ خصوصیت اخلاقی که باعث موفقیت زنان در کارآفرینی می شود

امروزه زنان کارآفرین در تمام زمینه های صنعتی در حال ایجاد تحول هستند. از مد و فناوری گرفته تا امور مالی. مهم نیست که این زنان کارآفرین در چه کسب و کاری مشغول به فعالیت هستند. آن ها معمولا با بررسی مشکلات موج ...

۵ اصل موفقیت در فریلنسینگ

برای این که فریلنسرها بتوانند در کار خود موفق باشند باید از یک سری اصول و خط مشی پیروی کنند. به این ترتیب آن ها می توانند کارهای خود را با نظم بهتری پیش ببرند و دیگر در انجام کارها دچار آشفتگی فکری نخواهند شد. در این مقاله قصد داریم به پنج مورد از اصول ...

آزمایش موفقیت آمیز اینترنت ۵G توسط سامسونگ

مطلب آزمایش موفقیت آمیز اینترنت ۵G توسط سامسونگ برای اولین بار در وب سایت تکراتو - اخبار روز تکنولوژی نوشته شده است. - تکراتو - اخبار روز تکنولوژی - - https://techrato.com/ سامسونگ و کمپانی مخابراتی ژاپنی  KDDI، توانستند اینترنت ۵G را با موفقیت در یک ...

شاهرودی: شادی هوادران پس از قهرمانی بهترین خاطره سال گذشته بود

بازیکن اسبق پرسپولیس و تیم ملی گفت: بیشتر عیدی می دهم و کمتر پیش می آید که عیدی بگیرم اما واقعا عیدی گرفتن را دوست دارم.

مراسم های آیینی باید به یک فستیوال بزرگ ملی برای شادی شهروندان تبدیل شود

یک عضو شورای اسلامی شهر تهران گفت: امیدواریم مراسم های آیینی در مراکز مختلف شهرتهران به یک فستیوال بزرگ ملی برای شادی شهروندان تبدیل شود.

عکس ؛ تصویری از سبک شادی بونوچی با صورت ماسیمیلیانو الگری

عکس ؛ تصویری از سبک شادی بونوچی با صورت ماسیمیلیانو الگری

یوونتوس موفق شد با نتیجه ۳-۱ میلان را در هفته سی و یکم رقابت های سری آ ایتالیا شکست دهد. در حالی که بازی با نتیجه ۱-۰ با گل دیبالا به سود یوونتوس دنبال می شد، لئوناردو بونوچی بازیکن سابق یوونتوس و کاپیتان فعلی میلان، گل تساوی روسونری را وارد دروازه تیم سا ...

پدر در تربیت کودک، چه نقشی دارد؟

پدری که سخن از مدیریت اوست دو شان دارد، شان مردانگى که به او اقتدار، قاطعیت و صلابت می بخشد و شان پدرى که وى را سرشار از مهر و شفقت نسبت به فرزند مى‏ نماید و پدر در مسیر تربیت به هر دو این امور نیازمند است. ...

آرزوی موفقیت برانکو برای گروه فیلم سینمایی سونامی + عکس

پست اینستاگرامی برانکو و آرزوی موفقیت برای گروه فیلم سینمایی سونامی را مشاهده کنید.

یکی از نخستین آثار تحسین شده 2018، یک فیلم ترسناک است/ بیشتر آشنا شوید و نظر منتقدان را بخوانید+ موفقیت اش در باکس آفیس این هفته و یک تصویر زیبا از امیلی بلانت در این فیلم

یکی از نخستین آثار تحسین شده 2018، یک فیلم ترسناک است/ بیشتر آشنا شوید و نظر منتقدان را بخوانید+ موفقیت اش در باکس آفیس این هفته و یک تصویر زیبا از امیلی بلانت در این فیلم

جدیدترین اثر امیلی بلانت با نام یک مکان ساکت (A Quiet Place) به تازگی به طور عمومی اکران شده و همانطور که انتظار می رفت، نمرات و نقدهای خوبی دریافت کرده است.به گزارش زومجی، فیلم A Quiet Place یا در زبان فارسی «یک مکان ساکت»، یکی از ...

کلید های امروزی برای اقتصاد شهرها/ رمز موفقیت شهر های نوآور در جذب مغز های خلاق

دبیر انجمن علمی اقتصاد شهری ایران با اشاره به اهمیت تحقیق و توسعه (R&D) در شهر ها گفت: حرکت به سمت سرمایه گذاری در تحقیق و توسعه و برقراری ارتباط بین مراکز علمی و صنعتی آن چیزی است که ... ...

علائم اختلال دوقطبی و راه های مقابله با آن

نشانه های اختلال دوقطبی چیست و راههای درمان آن

علائم اختلال دوقطبی و راه های مقابله با آن خانواده سایتبخشی از روانشناسی فردی صفحه اصلی Mb: علائم اختلال دوقطبی و راه های مقابله با آن روانشناسی چند ماهی تئوری به هر حال تعدادی وقتی که بیمارانی که دچار اختلال دوقطبی است.متاسفانه از آنجا که در این مقاله موجود این بیماری به زبان ساده توضیح داده شده است. مرجع خوبی در اختیار جانبازان و خانواده خود را.در این مقاله قصد دارم این بیماری و روش های درمان آن را به زبان ساده اما علمی توضیح دهم. نشانه های اختلال دوقطبی به گزارش میهن مگ: اختلال دوقطبی به انگلیسی Bipolar disorder در جدیدترین ویراست راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی به عنوان یک شاخه مستقل از سایر اختلالات مطرح شده است.مبتلایان به این اختلال دو فاز متمایز را تجربه می کنند : فاز افسردگی و فاز شیدایی. فاز افسردگی در فاز افسردگی که معمولاً دو هفته به طول می انجامد ، فرد مبتلا ، علاوه بر احساس افسردگی و فقدان انرژی، با مشکلات بسیار جدی مثل ناتوانی در انجام کارهای روزانه، کاهش تمرکز و توجه، تغییر قابل توجه در اشتها و وزن، کاهش شدید میل جنسی، تغییر در نیاز به خواب و کاهش شدید کیفیت خواب ، کندی در انجام کارهای روزانه،گریه های بیش از حد و بی دلیل، افکاری در مورد بی معنا بودن زندگی و افکاری در مورد آسیب رساندن به خود و یا خودکشی روبرو است. فاز شیدایی یا نیمه شیدایی در فاز شیدایی یا نیمه شیدایی شرایط تا حدی متفاوت است و اگر چه فرد مبتلا توجه و تمرکز کافی ندارد اما بسیار پر انرژی است، زود از کوره در می رود و گاهاً رفتارهای پرخاشگرانه انجام می دهد، ولخرجی و بی بندو باری های جنسی دارد ، حتی ممکن است به مواد مخدر روی آورده و دست به کارهای خطرناک بزند.مبتلایان به اختلال دوقطبی در فاز شیدایی نیاز بسیار اندکی به خواب احساس می کنند و گاهی ممکن است در شبانه روز یکساعت هم نخوابند، معمولاً اشتهای افراد مبتلا در این فاز بسیار افزایش می یابد و اقدام به پرخوری می کنند(این اتفاق همیشه رخ نمی دهد).فاز شیدایی معمولا یک هفته به طول می انجامد و فاز نیمه شیدایی تقریباً سه یا چهار روز طول می کشد. ممکن است فرد مبتلا تنها یک دوره ی شیدایی را تجربه کرده باشد و پس از آن همیشه دوره های افسردگی او را آزار دهند. در نوع خاصی از اختلال دوقطبی فرد روزانه هم احساس افسردگی و هم حالت شیدایی را تجربه میکند به طوری که ممکن است صبح با خلق افسرده از خواب بیدار شود و ساعتی بعد بسیار پر انرژی شده و دست به کارهای خطرناک بزند. درمان اختلال دوقطبی گام اول در درمان اختلال دوقطبی مراجعه به روانشناس یا روانپزشک است. مطمئن باشید این اختلال به قدری جدی است که فاقد کمک متخصص از پس آن بر نخواهید آمد. روانپزشک برای شما دارو درمانی را آغاز خواهد کرد. داروها کمک بسیار زیادی به تثبت خلق شما می کنند. دارو درمانی به تنهایی نمی تواند به شما کمک کند. زیرا هر چند داروها موجب تثبیت خلق شما می شوند اما دلایل بیماری را برایتان روشن نمی کنند و به شما نمی گویند چطور زندگی خود را سرو سامان بدهید.روان درمانی نزد یک روانشناس خبره می تواند اثر مثبت داروها را تقویت کرده و بهبود شما را تسریع بخشد. معمولاً روان درمانی به روش شناختی–رفتاری (روشی که بیشترین اثربخشی را دارد) ۶ ماه طول می کشد (هفته ای یک جلسه). لازم است در هر دوره ای که قرار دارید، از خطرات احتمالی آگاه باشید و خود را از موقعیت های آسیب رسان دور کنید. یکی از مراجعانم می گفت :«نمیدانم چطور در کمتر از نیم ساعت تمام ۵ میلیون تومان پولی که در حسابم داشتم را خرج کردم»، بیمار دیگری با تاسف و اندوه بسیار می گفت که در فاز شیدایی چندین رابطه ی خارج از چارچوب با زنان خیابانی برقرار کرده است. یکی از بیمارانم که به تازگی نزد من می آید از پرخاشگری های شدید ، ناخواسته و کنترل ناپذیر خود صحبت میکرد. روان درمانی به شما کمک خواهد کرد اولین نشانه های تغییر خلق را شناسایی کنید و از موقعیت آسیب رسان دور شوید. حتی بعد از بهبود از طریق روان درمانی ، ارتباط خود را با روانشناس و روانپزشک قطع نکنید.لازم نیست حتما مراجعه ی حضوری داشته باشید بلکه می توانید هر دو هفته یکبار به صورت تلفنی وضعیت خود را به روانشناستان گزارش کنید و در صورتی که نشانه های شروع مجدد این اختلال را مشاهده کردید ، قبل از هر کاری به درمانگر خود مراجعه نمایید. بخاطر داشته باشید که نقش ژنتیک در این اختلال بسیار پررنگ است ، اما کنترل آن کاملاً در دستان شماست و شما تصمیم می گیرید که به این اختلال اجازه ی بزرگتر شدن و پیشرفت کردن بدهید. منابع زهرا بی غم – کارشناس ارشد روانشناسی .منبع : نشانه های اختلال دوقطبی چیست و راههای درمان آن مطالب مرتبط اختلال وسواس فکری ، علائم، نشانه ها و روش درمان اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟ و چگونه درمان می شود؟ نشانه های اختلال دو قطبی اختلال دوقطبی اختلال دوقطبی؛ افسردگی و شیدایی نشانه های اختلال دوقطبی چیست و راههای درمان آن گردآوری توسط بخش روانشناسی فردی سایت میهن مگ نسخه پرینت ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین