counter create hit

مطالب مرتبط:
6 راهکار برای از بین بردن بوی بد دهانتان در صبح

6 راهکار برای از بین بردن بوی بد دهانتان در صبح

به گزارش جهان نیوز به نقل از مجله سلامت، در حالی که تعداد اندکی از افراد پذیرفته اند( یا متوجه شده اند) که دهنشان صبح ها بوی بدی می دهد، تقریبا همه ی ما مواقعی از آن رنج برده ایم.به این دلیل درحالی که بوی بد دهان ممکن است بر اثر عوامل مختلفی از جمله بیماری لثه، مصرف ...

بی علامت ترین سرطان بدن را بشناسید

بی علامت ترین سرطان بدن را بشناسید

به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، حسن کرمی متخصص اورولوژی در خصوص سرطان پروستات توضیح داد: یکی از بی علائم ترین سرطان های بدن سرطان پروستات است که اگر ما دنبال کشف آن نباشیم شاید تا زمانی که منتشر نشده است هیچ علامتی نداشته باشد. وی افزود: بر خلاف بز ...

خون در ادرار زن باردار نشانه چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من شش هفته‌ و‌ چهار روزمه. سه روز قبل لکه بینی داشتم دکتر بمن شیاف سیکلو ژست داد و من یکی رو استفاده‌کردم. یکشب یادم رفت. امروز صبح رفتم دستشویی داخل ادرارم کمی خون بود. و یک لکه هم‌ داشتم. پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زای ...

پریودم عقب افتاده، حامله ام یا تاثیر داروست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من سی و چهار سالمه. وزنم ۷۶. در ماه گذشته سه سری مریض شدم و رفتم دکتر. گفتند شاید بارداری. بی بی چک دادند. نبودم. الان حدودا یک ماه قرص متفورمین می خورم. دکتر داده و پنچ روز عقب انداختم. نمی دونم بر اثر قرص است یا این که حام ...

دومین مناظره «زاویه» با موضوع تحقق عدالت اجتماعی روی آنتن می رود

به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری آنا از روابط عمومی شبکه چهار سیما: مجله علوم انسانی «زاویه» که هفته گذشته با حضور آقایان دکتر علیرضا شجاعی زند و دکتر صادق حقیقت به بررسی سیر تحول و تحقق عدالت اجتماعی پرداخت این هفته نیز قصد دارد تا با حضور دو کارشناس دیگر این ...

آیا تلفن همراه عامل سرطان است؟

آیا تلفن همراه عامل سرطان است؟

هنوز هیچ داده علمی اثبات شده‌ای، خطرناک‌ بودن امواج تلفن همراه را تایید نکرده است؛ با وجود این، کاهش مدت مکالمه و استفاده از هندزفری برای مکالمات طولانی و قرار دادن گوشی در حداکثر فاصله از بدن در مدت مکالمه، می‌تواند راهکارهایی برای کاهش میزان انرژی ج ...

اقدامات لازم قبل از بارداری، پشت گوش نیاندازید

اگر می خواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک می گوییم.اما پیش از آن یک یا دوماه باید صبر کنید.برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسایل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آنها توجه کنید.پیش دکتر بروید و چک آپ کنیددر این مرح ...

جوش قرمز صورت نوزاد، درمان

آکنه در نوزادان امر بسیار رایجی است. این احتمال وجود دارد که آکنه­­­ ها در بدو تولد نوزاد نیز وجود داشته باشند، ولی در اغلب موارد یک الی دو هفته پس از تولد بروز مییابند.آکنه نوزادان دقیقاً مشابه آکنه نوجوانان می­ باشد. ممکن است شما نیز به عنوان پدر یا ...

هشدار وزارت بهداشت؛ موج ابتلا به بیماری آنفلوآنزای فصلی کماکان ادامه دارد

محمدمهدی گویا، رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه موج ابتلا به بیماری آنفلوآنزای فصلی کماکان ادامه دارد، گفت: مردم باید نکات بهداشتی را رعایت کنند، زیرا در تمام طول فصل سرما ممکن است بیماری آنفلوآنزا ظاهر شود. وی درخصوص آنفلوآنزای ...

آشنایی با استرس اکسیداتیو

به گزارش همشهري آنلاين، رادیکال‌های آزاد، مولکول‌های حاوی اکسیژن با تعداد نامتناهی الکترون هستند که تعداد نامناسب آنها به راحتی با مولکول‌های دیگر واکنش نشان می‌دهند.  رادیکال‌های آزاد می‌توانند واکنش‌های شیمیایی زنجیره ای بی‌شم ...

مهم ترین نشانه های «هپاتیت حاد» را بشناسید

دکتر سیدموید علویان در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه هپاتیت به معنای التهاب و ورم کبدی است که به آن یرقان هم می‌گویند، گفت: مهم‌ترین عوامل ایجاد کننده این بیماری ویروس‌ها هستند. چنانچه این بیماری و علائم آن کمتر از شش ماه طول بکشد، به آن هپاتیت حاد و اگر طول مدت آن ...

دویدن روزانه به کاهش استرس کمک می‌کند

به گزارش خبرنگار مهر، مطالعات قبلی نشان داده‌اند که چقدر ورزش منظم به هر شکل و نوعی می‌تواند در درمان مجموعه‌ای از مشکلات سلامت نقش داشته باشد. حال مطالعه جدید نشان می‌دهد دویدن روزانه با میانگین مسافت ۵ کیلومتر می‌تواند فرد را از استر ...

درمان کیست تخمدان، چرا پریودم به قبل برنگشت؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من خانمی 24 ساله هستم که قصد بارداری دارم. از یک سال پیش نظم پریودم به هم ریخت. دکتر گفت که تخمدان ها کیست ریز دارند و ضعیف هست. بعد از دو دوره مصرف ال دی کیست ها برطرف شد ولی نظم پریودم درست نشد. سه دوره مدروفم مصرف کردم و در آخرین دو ...

کوتاهی قد کودکان، نشانگر خطر سکته مغزی است

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، قد 2 تا 3 اینچ کمتر از حد معمول ریسک بروز سکته مغزی در کودکان را تا 11 درصد افزایش می‌دهد و کوتاه‌قدی بیشتر، موجب می‌شود تا آنها بیشتر در معرض خطر باشند. به گزارش فارس، نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، کودکان کوتاه ...

فاصله بین دو فرزند، چقدر باید باشد؟

بررسی ها نشان می دهد، وقتی فاصله بین دو بارداری متوالی کمتر از 3 سال می شود، در جمعیت مادران آن جامعه، عوارض و بیماری های زیر بیشتر بروز می کند: کم خونی مادر: یکی از این بیماری ها که شیوع آن نسبتا بالاست، آنمی یا کم خونی در مادران است. آمارها نشا ...

پیام تسلیت دکتر رهبر در پی جان باختن کارکنان دانشگاه آزاد در سانحه سقوط هواپیمای یاسوج

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، در متن پیام تسلیت دکتر فرهاد رهبر آمده است: «انالله و انا الیه راجعون خبر ناگوار و اندوهبار سانحه سقوط هواپیمای مسافربری تهران - یاسوج و جان باختن آقایان احمد چرمیان، خلیل آهنگران و سیدرضا فاطمی ...

تاثیر افسردگی در رابطه زناشویی، چیست؟

دانشمندان در تحقیقاتی نوین به سراغ پرسیدن سوالاتی از زوج هایی که حداقل یکی از آنها از بیماری روانی رنج می برد رفته و دریافتند که در برخی از موارد بیماری های روانی می تواند زوج ها را به یکدیگر نزدیک کند.افسردگی می تواند موجب ایجاد حس تنهایی در انسان ها شود و ...

ریزش مو در دوران حاملگی، راهی برای درمان

در هر روز حدود ۵۰ تا ۷۰ تار موی هر فرد سالم می‌ریزد، اما در دوران حاملگی به علت تغییرات هورمونی که در بدن رخ می‌دهد موها هم بیشتر عمر می‌کنند و کمتر می‌ریزند. به همین دلیل بیشتر خانم‌ها از موهای خود در دوران بارداری رضایت دارند. اما پس از بارداری و در فاصله ...

چگونه عوارض شیمی درمانی, کاهش آن ؟

چگونه عوارض شیمی درمانی را کاهش دهیم؟

شیمی درمانی یکی از رایج ترین روش برای درمان سرطان است. در این راه گاهی اوقات سالم سلول های خونساز در مغز استخوان و قلب و کلیه و مثانه ، فولیکول های مو ، دهان و سیستم گوارشی مثل ریه ها و سیستم عصبی را با توجه به شرایط بیمار آسیب است. بسیاری از عوارض جانبی این روش مدتی بعد از شیمی درمانی پایان می یابد اما ممکن است چندین ماه طول بکشد تا فرد به شرایط عادی خود بازگردد. بنابراین در این مطلب روش های موثری برای مدیریت بهتر عوارض شیمی درمانی آورده شده است. توجه داشته باشید که برای استفاده از هرکدام از این روش ها با پزشک معالج خود مشورت نمایید. 1. خستگی ناشی از شیمی درمانی پس از شروع درمان شیمی درمانی، اکثر بیماران به دلیل کاهش گلبول های قرمز و ایجاد کم خونی، از خستگی و ضعف عمومی شکایت دارند که می تواند فعالیت های روزانه آن ها را تحت تاثیر قرار دهد. برای مقابله با این مشکل پیشنهاد می شود: یک رژیم غذایی مناسب که دارای مقادیر مناسب از پروتئین، مواد معدنی و کالری می باشد، مورد استفاده قرار گیرد. حرکات سبک و کوتاهی مانند پیاده روی سبک و تمارین یوگا، برای افزایش سطح انرژی در برنامه قرار داده شود. در طول روز استراحت های کوتاه چند دقیقه ای در نظر گرفته شود. انرژیتان را صرف کارهای بیهوده نکنید. در صورت لزوم از خانواده، دوستان و آشنایان کمک بگیرید. 2. درمان تهوع و استفراغ در دوره شیمی درمانی یکی دیگر از عوارض مهم شیمی درمانی ایجاد حالت تهوع و استفراغ می باشد که به دلیل آسیب هایی که به معده و دستگاه گوارش وارد شده، این اتفاق صورت می گیرد. برای جلوگیری از این وضعیت موارد زیر پیشنهاد می شود: اغلب استفاده از داروهای ضدتهوع در کنار داروهای شیمی درمانی، مورد استفاده قرار گیرد. از خوردن غذاهای چرب و سنگین خودداری شود. پنج یا شش وعده غذایی کوچک به جای سه وعده غذایی بزرگ در نظر گرفته شود. بلافاصله بعد از خوردن غذا از دراز کشیدن اجتناب کنید. مکمل های زنجبیل علاوه بر کاهش حالت تهوع و استفراغ برای مبارزه با سلول های سرطانی بسیار مناسب می باشد. از این ماده می توان به صورت های مختلفی استفاده نمود. به عنوان مثال یک قاشق غذاخوری ریشه زنجبیل خرد شده را در یک لیوان آب گرم ریخته و اجازه دهید به مدت 5 الی 10 دقیقه به آرامی بجوشد. کمی عسل و لیمو تازه به آن اضافه کرده و آن را بنوشید. از روش طب فشاری در نقطه P6 (دو انگشت بالاتر از چین مچ) استفاده شود. برای چند دقیقه این نقطه را به صورت دایره ای فشار دهید. این کار را یک یا دوبار در روز انجام دهید. روش های درمان تهوع و استفراغ ناشی از داروهای شیمی درمانی 3. روش هایی برای مقابله با ریزش مو ریزش موهای سر یکی از شایع ترین عوارض ظاهری شیمی درمانی به شمار می رود که برای بهبود این مشکل، روش های زیر پیشنهاد می شود: موهای خود را با شامپو و نرم کننده های بسیار ملایم مانند شامپوهای کودکان شستشو دهید. از برس و شانه های نرم و لطیف برای شانه کردن مو استفاده کنید. از رنگ موهای شیمیایی و قوی برای رنگ کردن مو اجتناب نمایید. تا حد امکان موهای خود را کوتاه کنید و در صورت لزوم از یک روسری شیک و ساده ّرای تزیین آن استفاده نمایید. اگر موها در شیمی درمانی از بین رفت، مضطرب نشوید، بلکه به خوبی از پوست سر خود مراقبت کرده و ضدآفتاب استفاده کنید تا دچار آفتاب سوختگی و قرمزی های ناشی از آن نشوید. روش هایی برای مقابله با ریزش مو حاصل از شیمی درمانی 4. زخم های دهانی در دوره شیمی درمانی برخی از انواع داروهای شیمی درمانی می تواند باعث ایجاد زخم هایی در اطراف لب ها و داخل دهان شده و غذا خوردن را با مشکل رو به رو کند. برای کاهش چنین عوارضی روش های زیر پیشنهاد می گردد: یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم ریخته و حل کنید و از آن 5 تا 6 بار در روز برای شستشوی دهان استفاده نمایید. برای مسواک زدن دندان ها از یک برس نرم و لطیف استفاده نمایید. سعی کنید از خمیر دندان های ساده و خانگی برای شستشو دهان و دندان هایتان استفاده کنید. از خوردن غذاهای بسیار گرم، سرد، تند و پرادویه خودداری کنید. غذا را به اندازه های کوچک تقسیم کرده و آرام آرام بخورید. قبل و بعد از هر وعده غذایی دهان خود را به خوبی بشویید. روش هایی برای مقابله با زخم های دهانی 5. روش هایی برای جلوگیری از اسهال گاهی در طول شیمی درمانی، پوشش معده و روده دچار آسیب شده و باعث ایجاد مدفوع شل و آبکی می شود. همچنین می توان تغییرات بیوشیمیایی را از علل اسهال نامید. برای مقابله با این عارضه روش های زیر پیشنهاد می شود: مقدار زیادی مایعات به خصوص آب بنوشید تا اثرات داروها از بین رفته و اسهال کم شود. شیر و محصولات لبنی که هضم آن ها دشوارتر است را به مقدار کمتری استفاده نمایید. از غذا و میوه هایی مانند برنج سفید، موز و پوره سیب که هضم آسانی دارند بیشتر استفاده کنید. روش هایی برای جلوگیری اسهال ناشی از داروهای شیمی درمانی مسیر: دونفره » سلامت » چگونه عوارض شیمی درمانی را کاهش دهیم؟